Narciarstwo klasyczne to dyscypliny narciarstwa powstałe w krajach skandynawskich.
Głównymi dyscyplinami narciarstwa klasycznego są:
Biegi narciarskie- dyscyplina ta zapewnia kondycje i równomierną pracę wszystkich mięśni, do tego pozwala na wypoczynek na łonie przyrody. Sport ten jest bardzo popularny Nikogo Norwegii, tam nikogo nie zdziwi widok starszej osoby na biegówkach.
Ogromną zaletą biegówek jest to, że można ten sport uprawiać praktycznie wszędzie, tutaj nie potrzebujemy wyciągów ani stoków.
Wyróżnia się kilka rodzajów nart biegowych, dla nart typowo sportowych potrzebne już są jednak dobrze przygotowane szlaki. Najlepsze miejsce na biegi narciarskie to leśne drogi.
Narty biegowe są bardzo wąskie. Ich spody pokrywa się łuska, bądź smaruje klajstrem na środku. Długość dobiera się do wzrostu, wiązania pozwalają na swobodnem unoszenie pięty.
Skoki narciarskie- te dyscyplinę rozgrywa się na skoczniach narciarskich od połowy XIX w. Skoki mężczyzn od 1924 roku są olimpijską dyscypliną. Polegają na tym, aby po rozpędzeniu się i odbiciu od progu skoczni oddać jak najdłuższy skok. Na największych skoczniach, mamucich skoki przekraczają 200 m. To elitarna dyscyplina, właściwie niedostępna dla amatorów.
Kombinacja norweska- na kombinację składają się skoki i biegi narciarskie. W systemie Gundersena w zawodach najpierw odbywa się konkurs skoków ( 2 serie) a później wg kolejności w skokach kombinatorzy startują w biegu na 15 km. W Sprincie jest tylko jedna seria skoków, a bieg jest krótszy o połowę; to 7,5 km.




Cztery oficjalne języki, dwa wielkie miasta o równym znaczeniu, zróżnicowany krajobraz, jakiego nie spotkamy nigdzie indziej – taka właśnie jest Hiszpania. Popularne wyobrażenie o tym kraju jak kraju flamenco, korridy, barów tapas w najmniejszym stopniu nie oddaje różnorodności tej ziemi. To najliczniej odwiedzany przez turystów zagranicznych kraj świata. Hiszpania to kraj urokliwych miasteczek, pełnych zabytkowych budowli i pamiątek. Wiele zabytków wpisanych jest na listę Światowego Dziedzictwa Kulturowego UNESCO. 











